J.C.VILLERS BOCAGE
STAGES
STAGE ETE 2024
Stage Eté 2024du lundi 8 juillet au vendredi 12 juilletlieu : complexe sportif d’AirainesPrévoir le repas du midi (micro ondes sur...
VIE DU CLUB
VACANCES D'ETE 2024
PAUSE ESTIVALE DU 29 JUIN AU 3 SEPTEMBRELa fin de la saison du club sera le samedi 29 juin 2024...
GRADES
La Grande Cérémonie des Remises de Grades (Samouraïs)
Une réussite !C'est dans une ambiance détendue que s'est déroulée la cérémonie de remise des ceintures ce samedi 8 juin...
ANIMATION
Tournoi de Longueau des 25 et 26 mai 2024
Résultats de Longueau première journée samedi 25 mai 2024 :Mini-poussins :Lucian S. 1erArthur D. 1erLéonie I. 2èmeCadets/Juniors /Seniors :Thomas R....
FF Judo

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Edito

Présentation

Le Judo-Club de Villers-Bocage existe depuis 1972. Il compte aujourd'hui environ 150 adhérents.

Le Judo-Club de Villers-Bocage s''adresse à toutes celles et tous ceux qui veulent pratiquer le Judo :

> Adultes, adolescents et enfants,

> Femmes et hommes,

> Débutants, intermédiaires ou expérimentés,

> En loisir ou en compétition.

Nos valeurs

Le Judo est bien plus qu’un sport de combat. C’est une extraordinaire « Ecole de la vie ».

Il permet d'acquérir toutes les qualités indispensables à une vie en société comme le respect, le courage, le sérieux, le besoin de se surpasser et la persévérance.

Les professeurs de Judo Club de Villers-Bocage accordent autant d'importance au développement de ces qualités morales qu'à la maîtrise des aspects techniques du Judo.

Convivialité et l'esprit de famille au premier plan !

Nos cours

 

  • Eveil Judo

Dès 4 ans, il s’agit d’une initiation ludique au Judo, ayant pour but de développer les qualités physiques, techniques et morales des jeunes judokas dans une ambiance conviviale.

 

  • Judo (Loisir & Compétition)

Abordable par toutes et tous, les cours alternent préparation physique, techniques debout et au sol, et entraînement au combat.
Entraînements et compétitions inter-clubs. Participations aux compétitions départementales, régionales et sélections de Championnat de France.
Le Judo Compétition s'adresse aux adolescents et adultes qui ont au moins deux ans de pratique.
Les enfants sont libres, selon leur niveau et leur motivation, de participer ou non aux différentes compétitions.

 

  • Taiso (Cross-training)

Une préparation physique qui mélange le renfort cardio-musculaire et respiratoire, de mobilités articulaires pour un gain en souplesse, puissance, agilité, vitesse, équilibre, précision et mental.

Edito

Planning
des cours

Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche

Samedi

09h30
11h00
JUDO Benjamins
Benjamins
Licencié nés de 2013 à 2012
09h30
11h00
JUDO Minimes, cadets, juniors, seniors et vétérans
Minimes / Cadets / Juniors / Seniors / Vétérans
10h00
11h00
JUDO Eveil Judo
Eveil Judo
Licencié nés de 2019 à 2018
11h00
12h30
JUDO Taïso et préparation physique